Myers Kokteyli

İlk olarak Dr. John Myers tarafından geliştirilen bu kokteyl, genellikle enerji seviyelerini artırmak, bağışıklık sistemini desteklemek ve genel sağlığı iyileştirmek amacıyla kullanılır. Myers kokteyli genellikle şu bileşenleri içerir:

C vitamini (Askorbik Asit): Güçlü bir antioksidandır ve bağışıklık sistemini destekler.
B kompleks vitaminleri (B1, B2, B3, B5, B6, B12): Enerji üretimi ve metabolik süreçler için gereklidir.
Magnezyum: Kas ve sinir fonksiyonlarını destekler, stres ve anksiyeteyi azaltır.
Kalsiyum: Kemik sağlığını destekler ve kas kasılmalarında rol oynar.

Myers kokteylinin faydaları :

Depresyon ve anksiyete belirtilerinin hafifletilmesi

Enerji seviyelerinin artması

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi

Migren ve baş ağrılarının hafifletilmesi

Kronik yorgunluk ve fibromiyalji semptomlarının azaltılması

Spor performansının ve iyileşmenin desteklenmesi